Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
Когда наши желания не совпадают с возможностями, или мы поставили перед собой недостижимую цель, нас неизбежно ждет разочарование, или фрустрация. И это серьезный повод задуматься — какие мысли, убеждения привели к подобной ситуации, на сколько реально были оценены возможности.
И тогда вместо вопроса «как бороться с фрустрацией» возникают другие – «что необходимо сделать, чтоб не попадать в ситуации, вызывающие фрустрацию, не наступать на одни и те же грабли» и «как научиться адекватно реагировать на неудачи».
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Откуда растут ноги
Отсутствие любви, тепла и поддержки ребенка лишают его уверенности в себе, своей ценности, чрезмерное потакание желаниям ребенка, вседозволенность, вызывают у него переоценку своих возможностей, «раздувают» эго. И во взрослой жизни человек либо ищет подтверждение своей никчемности в подобных ситуациях, либо ставит нереальные цели.
Неумение переживать стресс, неудачу, неспособность реально оценивать ситуацию, находить выходы из нее – тоже родом из детства. Возможно, посещения тренингов или психологов научат, как бороться с фрустрацией, но проблема при этом не будет решена, т.к. «лечить» нужно не следствие, а причину.
Решать вопрос нужно комплексно, избавляясь от влияния травмирующих эпизодов прошлого, родительских убеждений, паттернов, от последствий «воспитания». Возможно это только с помощью уникальной системы Турбо-суслик, проверенной тысячами испытавших ее людей и дающей гарантированный результат.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
